Las vitaminas y sus funciones

Las vitaminas son compuestos heterogéneos imprescindibles para la vida, ya que al ingerirlos de forma equilibrada y en dosis esenciales promueven el correcto funcionamiento fisiológico de nuestro cuerpo. Las vitaminas son nutrientes que junto con otros elementos nutricionales actúan como catalizadoras de todos los procesos fisiológicos (directa é indirectamente). ¿Cuales son las vitaminas esenciales? Las …

Las vitaminas y sus funciones Leer más »