Vitaminas en Piura

Comida para adelgazar – Plan nutricional Peru

Si radicas en nuestro querido suelo patrio (Perú), sabemos que es algo difícil adelgazar con nuestra comida peruana, sobre todo si hablamos de Pollo a la brasa, papas fritas, arroz chaufa, etc, sin embargo te contaremos sobre nuestro Plan Nutricional para bajar de peso en tan solo 15 días sin dejar de comer y adaptado …

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Alimentación saludable en Perú

¿Qué es la alimentación? En la actualidad, la gran cantidad de información y diversidad de opiniones de expertos, unida a cierta mentalidad mercantilista que dictamina lo que se debe comer, cuándo y cómo, no están haciendo más que generar confusión. La alimentación hoy en día, no solo es un tema que preocupe a los estudiosos, …

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Alimentos para Aumentar el sistema inmunológico en Perú

El ritmo de vida y los avances de países desarrollados, han traído aparejados una serie de cambios en la alimentación de los Peruanos, esto ha provocado el sufrir las consecuencias de una alimentación basada en alimentos muy calóricos, ricos en grasas saturadas y azúcares, (Pollo a la brasa + Gaseosa) que llevan al sobrepeso, la …

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